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标题: 老板-情绪中暑-骂走一半员工 医生-这是一种病
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发表于 2017-9-2 07:23
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老板-情绪中暑-骂走一半员工 医生-这是一种病
老板"情绪中暑"骂走一半员工 医生:这是一种病
<p>原标题:老板 情绪中暑 骂走一半员工 医生:这是一种病</p>
<p> 未来网(www.k618.cn)北京7月18日电(记者 彭茹)据钱江晚报报道,杭州有一位年轻的老板,最
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近这段时间,特别是入伏之后,李老板的性情大变,最近情绪暴躁、爱骂员工而整夜失眠,结果第二天恶性循环,数落员工变本加厉。当他找到杭州市七医院门诊办公室主任朱长江求助时,他说的第一句话竟是“医生,你快救救我吧,我的心里好像有团火在烧,动不动就爆发,一不顺
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心就朝员工发脾气,但我控制不住自己,好怕继续下去多年打拼下来的一切都给毁了。”</p>
<p> 医生称:这是情绪中暑,一种是有精神疾病,一种是心浮气躁,类似女人的更年期。然而有网友调侃道:“估计公司的空调不够,赶快多买几个开起
头痛的药酒疗法
来吹。”也有网友说:“第一次听说这么个中暑,以后夏天离老板远点。”</p>
<p></p><p></p></p>
<p> 图片来源于网络</p>
<p> 什么是“情绪中暑”</p>
<p> 当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显
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增强,人容易情绪失控,频繁发生摩擦或争执的现象,叫情绪中暑,又叫夏季情感障碍综合症。</p>
<p> 如何预防“情绪中暑”</p>
<p> 第一,要“静心”养生。俗话说“心静自然凉。”越是天热,我们越要心静,尽量保持淡泊宁静的心境。不要生闷气,遇到不顺心的事,要学会情绪转移,感到心烦意乱时可以想想一片森林
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、一片蓝天等,平静一下心情。</p>
<p> 第二,要保证睡眠。睡眠不足,心情会变得急躁。经常作息颠倒或长期熬夜的人,通常情绪也不稳定。因为夜间11时至凌晨1时是脏腑气血回流的时间,此时,血回流到肝脏准备储存精
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气(能量),如果不睡,能量无法被贮藏,就会肝盛阴虚,阴阳失和。</p>
<p> 第三,要调剂好饮食。日常膳食应尽量减少进食油腻食品,多吃一些清淡的食物,不仅能防暑,还能增进食欲。注意多饮水,以调节体温,改善血液循环。多进食“清火”的食
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物和饮料,如新鲜蔬菜、水果、绿茶等。</p>
<p> 第四,要注意养气。日常生活中,行住坐卧都要保持不急不缓的动作,让呼吸均匀有序“气”自然就会“和”“气”顺了,转化为足够的能量,身心舒展放松“心”自然就平静了。</p>
<p> 今年到底有多热</p>
<p> 据中国天气网
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报道,截至17日11时,东南部、江苏南部、上海、浙江中北部的最高气温已经超过了35℃,省会级城市中,杭州、上海都已经出现了高温。而东南部局地已经超过了38℃,扎鲁特已达41.2℃!已经打破了当地7月的极值纪录(40.5℃)。</p>
<p></p><p></p></p>
<p> 图片来源于
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网络</p>
<p> 预计本周,北方的高温又将重燃火力,南方则闷热持续,体感犹如“蒸桑拿”。中央气象台今天6时继续发布高温橙色预警,7月18日白天,大部、吉林西部、甘肃西部、陕西关中地区、江汉、江淮、江南、黄淮南
春季吃什么好?男性健康食谱
部、重庆等地有35℃以上的高温天气,其中,中西部和东部偏南地区、陕西关中地区、吉林西部、浙江大部、江苏南部、湖南北部、重庆等地的部分地区最高气温可达37~39℃,局地可超过40℃。最典型的代表城市是上海,未来一周最高气温37~3
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8℃,最低气温28~29℃,潮湿闷热。</p>
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