万众海浪论坛  
温馨提示今天是:

当网络繁忙时请选择:https://bbs.838778.com(线路一)https://bbs.939138.com(线路二)进入本站论坛。


 
标题: 囚徒健身的鼻祖人物,刀刻般的肌肉线条,引爆健身的新纪元
欣曦蝉
金牌会员
Rank: 6Rank: 6


UID 185371
精华 0
积分 2410
帖子 482
威望 2410 点
金钱 9650 RMB
阅读权限 70
注册 2017-7-6
状态 离线
 
发表于 2017-7-9 17:11  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
囚徒健身的鼻祖人物,刀刻般的肌肉线条,引爆健身的新纪元

囚徒健身的鼻祖人物,刀刻般的肌肉线条,引爆健身的新纪元
<p> 囚徒健身的鼻祖人物,刀刻般的肌肉线条唐氏综合症筛查,引爆健身的新纪元带下病偏方秘方!因为对健身的狂热痴迷,认识他的人都称他为疯狂极限健身牛男!他的励志故事广人们流传,只因为他不仅举铁练肌肉,更是将徒手健身玩的超级棒!</p>
<p> </p>
<p> 健身达人弗兰克 梅多劳这姿势也是没谁了!一身紧致肌肉身材的思想者!很明显可以看到他身上瘦骨嶙峋的肌肉,只因他常年讲体脂率维持在6%左右两性生活,而且从小就是一名素食主义者的他孕妇严重便秘怎么办,能练出这样的肌肉,真心不简单!</p>
<p> </p>
<p> 他的肌肉身材并没有很多健身举铁爱好者那么饱满,因为他支持素菜,更多的是通过徒手自重训练达到肌肉型体塑造的目的!也可以被称之为最协调、最匀称、最自然的肌肉线条美了!</p>
<p> </p>
<p> 这样的动作,对他来说是轻轻松松就可以完成的口部!因为只有拥有强有力的核心力量和手臂力量、腿部肌肉力量和控制力春季滋补汤,才能驾驭看起来如此简单,实际上却很有难度的动作!</p>
<p> </p>
<p> 腹肌训练还可以这样玩,你能想到的高技能他都可以玩的不亦乐乎,这样不一帮的他,俨然成了囚徒健身的代言人!不用去健身房,在自家或公园的小区也可以完成肌肉力量训练!他也是从不会到会自慰器具,熟能生巧,慢慢尝试和适应就会了大豆网!</p>
<p> </p>
<p> 单手玩单杠也是溜溜的,毫无压力!所以,当你不想去健身房了,或者不想花那么多钱去健身房,再户外的小区或公园,这样的单双杠随处可见,施展你技艺的好去处就找到了!你是不是已经跃跃欲试了呢!</p>
<p> </p>
<p> 这是他做悬垂举腿的常用支撑杠,同时还会完成悬垂蹬车、悬垂蹬车等练出这样健硕的腹肌肌肉线条。当你拥有了良好身体素质的时候,这样的器械对你怎么玩!</p>
<p> </p>
<p> 囚徒健身的鼻祖人物,刀刻般的肌肉线条,引爆健身的新纪元!看看他最自然状态的肌肉身材,即使没有发达的大肌肉块喷血美女,但却有最自然的肌肉型体最爽的撸管方法,这个只吃素,依然能练出这样健美身材的男人!因为健身没有什么不可能!加油!</p>











http://yer5.com/forum.php?mod=viewthread&tid=693
http://www.151560.com/forum.php?mod=viewthread&tid=750
http://sh310.com/thread-7945-1-1.html
http://www.hnjbe.com/read.php?tid=2726&fid=9
http://buluo.daonakan.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4812
http://www.aspleco.com/baiduping.php?action=221655
http://www.jcg188.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2718
http://xmrxx.com/thread-3420-1-1.html
http://www.yu0373.com/thread-682-1-1.html
http://www.daonae.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=12826
http://www.zhengjian123.com/forum.php?mod=viewthread&tid=35841
http://www.dwind.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=191444
http://www.diannao.in/forum.php?mod=viewthread&tid=174926
http://www.kbgogo.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1247
http://v.a2340.com/forum.php?mod=viewthread&tid=70472
http://hudiejin.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=138766
http://www.0735520.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5803
http://2.16191.com/forum.php?mod=viewthread&tid=93436
http://yaobbs.dianchu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1308330
http://zhicw.gxshopping.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=2651

顶部
 

 

本站永久域名①:www.838668.com (点击加入您的收藏夹)

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2024-11-25 08:35

     Powered by Discuz! 5.5.0  © 2001-2007, Skin by Cool
Clear Cookies - Contactus - 万众海浪论坛 - Archiver - wap