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标题: 健康之路 夏日养生
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发表于 2017-8-20 09:49
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健康之路 夏日养生
健康之路 夏日养生
<p>近日,为关爱社区居民身心健康,推进健康社区建设,金阊新城(白洋湾街道)南山社区举办了以 健康之路夏日养生 为主题的中医健康讲座,南山社区
六种不健康的吃早餐方式
共有20多名居民参加。</p>
五个方法帮你摆脱疲劳
<p>夏季是一年最热的一季,也是人们体力和精神消耗比较大的季节。《黄帝内经》说: 火热为夏,内应于心,心主血、藏神 ,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺
习惯性偏侧咀嚼 对口腔系统不利影响
盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重
简单几招防止皱纹产生
在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。所以
可乐和牛奶能一起喝吗喝可乐后多久能喝牛奶
夏季养生的要点在于养心守阳。</p><p>医生首先从衣、食、住、行等方面向大家介绍了夏季养生的基本知识,以及平时的饮食中要营养均衡的意识,食用
刺五加注射液的不良反应与注意事项
食物的酸碱要达到平衡。还针对老人们的高血压、冠心病等
老年人便秘家庭治疗小妙招
常见病症,从膳食营养、日常保健和日常锻炼的角度讲解对这些常见病的预防和调整的方法,向他们普及健康的生活习惯。医生还提醒居民们要保持良好的心态和饮食习惯,合理作息适量运动,遇事把心态放宽广,做到心胸豁达包容
夏天游泳不可不知的禁忌
万物才
柚子棉絮皮减肥:做配菜、饱腹减脂
能安享天伦之乐。除了宣传养生知识外,医生还现场为居民们示范拔罐,不少居民亲身体验拔罐的好处。</p><p>讲座结束后,参与这次讲座的社区居民纷
强制戒毒是不是坐牢
纷表示养生知识适时、实用,居民们收获颇多,对夏季的养生保健有了初步了解,增强了健康意识。举办
美丽女人,从喝花茶开始
这次夏季养生健康讲座,满足了居民们日益增长的文化需求,得到了社区居民的广泛好评。
我背着老公出轨了老公报复我出轨和情人老婆搞在一起了
(褚晓瑛)</p>
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