标题:
丝瓜的功效与作用 美容护肤还能抗过敏
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作者:
淳彬八
时间:
2017-7-15 02:36
标题:
丝瓜的功效与作用 美容护肤还能抗过敏
丝瓜的功效与作用 美容护肤还能抗过敏
<p>? 丝瓜是我们餐桌上常见的蔬菜瓜果之一,丝瓜营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、铁以及维生素 B1、维生素 C 等营养物质。夏季即将到来了
倒立式
,丝瓜可是夏季养生必备的哦
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,下面跟着小编一起来看看丝瓜有什么怎样吃、有什么食疗价值吧!</p><p>中医认为,丝瓜性凉、味甘,入肝、胃经
保健按摩
;具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。</p><p>提高免疫力 预防心血管疾病</p><p>? 丝瓜富含维生素 C,维生素 C 具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,
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保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力
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。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。</p><p>抗过敏</p><p>? 丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。</p><p>美容护肤</p><p>? 丝瓜中含的维生素 B1 防止皮肤老化,维生素 C 能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块
食疗食谱
,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有 " 美人水 " 之称。</p><p>丰胸</p><p>? 丝瓜中含有十分丰富的 B 族维生素,B 族维生素可以促进新陈代谢
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,有利于雌性激素和孕激素的合成,起到美胸的功效。</p><p>? 小编提示
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:丝瓜营养价值很高,还有各种功效,但是丝瓜性寒
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,多食能滑肠致泻。脾虚便溏者不宜服用
社区矫正工作计划
。此外,对于咳嗽痰多色白,或咳痰多白沫的慢性支气管炎患者,食用会加重病情,也不宜食用。</p><p></p>
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